Basenfasten

Basenfasten

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Nächste Termine

01.10.2024
28.10.2024

Nächste Termine im Frühjahr 2025

Der Ablauf des Basenfastens

Der Ablauf des
Basenfastens

Tag 1 bis 3: Vorbereitung

  • Einführung in das Basenfasten
  • Der Säure-Basen-Haushalt und seine Bedeutung
  • Vorbereitung des Körpers auf das Fasten

Tag 4 bis 10: Reines Fasten

  • Start des Basenfastens
  • Fokus auf die Haut
  • Fokus auf den Darm
  • Fokus auf die Lunge
  • Fokus auf die Nieren
  • Stress und Emotionen
  • Zwischen Geist und Körper

Tag 11 bis 12: Abschluss

  • Abschluss des Basenfastens
  • Das Prinzip des Loslassen

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